Sık Sorulan Sorular
Tip 1 Diyabet, pankreastaki insülin üreten hücrelerin vücut tarafından yok edilmesi sonucu gelişen kronik bir hastalıktır. Bu durumda vücut yeterli insülin üretemez ve kan şekeri düzeyi yükselir. Diyabet, düzenli insülin kullanımı ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla kontrol altına alınabilir.
Kan şekeri ölçümünü düzenli yapmalıdır. Öğünlerini atlamamalı ve dengeli beslenmelidir. Fiziksel aktivite öncesi ve sonrası kan şekeri kontrolünü ihmal etmemelidir.Duygusal stres ve yorgunluk gibi durumların kan şekerini etkileyebileceğini unutmamalıdır.
Düzensiz yeme davranışları, kan şekeri kontrolünü zorlaştırabilir. Öğün atlama, aşırı yeme veya insülini kasıtlı olarak azaltma gibi davranışlar hem fiziksel hem de psikolojik sağlık açısından risk oluşturur. Bu nedenle dengeli beslenme, diyabet yönetiminde çok önemlidir.
Ergenlik dönemi, bedensel değişimlerin ve kimlik gelişiminin yoğun yaşandığı bir dönemdir. Vücut görünümüne duyarlılık, kilo kontrolü çabaları ve diyabetin getirdiği beslenme düzeni, yeme davranışlarını etkileyebilir. Bu nedenle ergen ve aile desteği çok önemlidir.